Huomenta jälleen kaikille!

Eilen olin hyvin pirteä ja kävin aamulla neljän kilometrin lenkin ja päivällä sitten ratsastamaan. 

En ole mitenkään arka kylmälle, joten eilinen tuuli ja pakkanen eivät saaneet minua sisälle jäämään.

Illalla se sitten myös minulle kostautui, nimittäin polveni meni jälleen kipeäksi! 
Voin sanoa, että ketuttaa ihan jonkun verran. Nyt siis jää liikunta hetkeksi pois, ainakin kaikki mitkä rasittaisi polvea.

Motivaatio sai myös kolahduksen tuosta samaisesta syystä, sillä en olisi ihan vielä kaivannut tuota polven kipeytymistä. Liekkö sitten pitäisi lääkäriin mennä näyttämään ja kuvissa käymään.

No, mutta silti olo oli eilen hyvin virkeä ja myös sain tehtyä pojalle makaroonilaatikon valmiiksi (sekä itse pidettyä näppini siitä erossa) ;D 

Eilen mietin myös sitä, että miten usein pitäisi kuvia ottaa tänne, jotta voitte vertailla? 

Olisiko jollain ideoita? 



Ruokapäiväkirja eiliseltä:                                (aamupaino: 79.4)

Klo: 8:00 Nutrilett pirtelö
Klo:11:00 Kanakeitto
Klo: 14:00 puolikas Nutrilett patukka
Klo: 17:00 Nutrilett Moccapirtelö 
Klo: 20:00 Nutrilett patukka + kaalia, 2 appelsiiniä ja paprikaa





Muutoksia painossa on, ja hyvin heittelehtii :D Kumma kyllä, että motivaatiotani ei laske se, vaikka se pomppii ylös ja alas. 

Kai sitä on lähdettävä lepuuttamaan polvea, josko se nopeasti menisi ohi. 

Hyvää päivän jatkoa kaikille <3



Ps: Tämän viikon meinaan teille vielä nämä aamupainot julkaista ja sitten seuraava viikko tiivistetään jännitystä ja pistetään puntari piiloon. ;) 
    Painon julkistan sitten viikon päästä :)